夏バテとうつ

もともとの精神的強度がクソもろいこともあり この夏の暑さと外的ストレスなどいろんなものが重なってタイトルどおりの状態で8月は廃人になっていた

過去形というか現在形である

ChatGPTにつくってもらったうえのイメージどおりだ😮‍💨

しかしもう9月になった アメリカじゃあ新学期!あらたな気分になるはず!なるべき!
こう書いていて日本は新年度が4月で 学校に行きたくない生徒たちや気を病んだおとなたちの自殺者数が5月に増えるなら アメリカはもしかして10月なのかとおもってググってみたら日本とおなじ5月と6月だった

日本の報道なんかで夏休み中や夏休みあけも増加するってきいたことがある

アメリカも夏休み中の6月から8月は自殺者が増える月のようだ
(参考にしたサイトは児童生徒が対象ではなくおとなであるが)

そしてそのサイトには南半球のオーストラリアにも注目し オーストラリアでは季節の逆転する1月と2月がもっとも多いとしている

これは興味深い!
いままでずっと「学校や会社がはじまって落ち着いてきたころ」とか「夏休みがおわるころ」と学校や会社を軸に自殺者数が増えるのかとおもっていたら季節のほうとリンクしているらしい
たしかオーストラリアは新年度が1月だったと記憶しているが それでも季節に影響されているのだろう

参考にしたサイト(ペンシルバニア大学 アネンバーグパブリックポリシーセンター)
https://www.asc.upenn.edu/news-events/news/suicides-dont-spike-around-holiday-season-americans-think-they-do

息苦しい世の中でつかれはてているけど 小学校6年生のときからそんなかんがえにふとなることもあるけど おれは生きられるところまで生きようとおもっている

脳みそが闇にハックされているあいだもどうにかこうにかduolingoでスペイン語の勉強だけはがんばったよ streakがようやく100日を超えた(2度目)
スペイン語検定を受けるならやっぱり問題集を買ったほうがいいよね

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Author: ルーカ
くだらねー話をするだけ 一人称は「おれ」 コメントはご自由に

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